A hérnia de disco é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, sendo uma das principais causas de dores na coluna, principalmente na região lombar e cervical. Entre os diversos tratamentos disponíveis para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida dos pacientes, a quiropraxia tem ganhado destaque por ser uma abordagem natural, segura e não invasiva. Mas afinal, como a quiropraxia pode ajudar no tratamento da hérnia de disco? Neste artigo, explicamos os principais benefícios e cuidados desse método.
O que é Hérnia de Disco?
Antes de entender o papel da quiropraxia, é importante compreender o que é uma hérnia de disco. A coluna vertebral é composta por vértebras separadas por discos intervertebrais — estruturas que funcionam como amortecedores, permitindo flexibilidade e movimento. Cada disco é formado por um núcleo gelatinoso envolto por uma camada mais rígida.
A hérnia de disco ocorre quando esse núcleo gelatinoso se desloca ou extravasa através de uma fissura na camada externa, podendo pressionar os nervos próximos. Isso pode causar sintomas como:
- Dor intensa na coluna;
- Formigamento ou dormência nos braços ou pernas;
- Perda de força muscular;
- Dificuldade de movimentação.
A condição pode ser causada por fatores como envelhecimento, má postura, sedentarismo, excesso de peso ou esforço físico repetitivo.
O que é a Quiropraxia?
A quiropraxia é uma profissão da área da saúde que se concentra no diagnóstico, tratamento e prevenção de disfunções do sistema neuromusculoesquelético, especialmente da coluna vertebral. O tratamento é baseado em técnicas manuais, como os ajustes vertebrais, que visam restaurar o alinhamento da coluna e melhorar a função do sistema nervoso.
O quiropraxista é um profissional graduado e treinado para realizar avaliações detalhadas da coluna, identificar desalinhamentos (subluxações) e aplicar técnicas seguras de manipulação para promover o equilíbrio corporal.
Quiropraxia e Hérnia de Disco: Como Funciona o Tratamento?
Embora a hérnia de disco seja uma condição estrutural, muitos dos sintomas estão associados à compressão nervosa e inflamação causadas por desalinhamentos na coluna. É aí que a quiropraxia pode fazer a diferença.
1. Alinhamento Vertebral
Os ajustes quiropráticos ajudam a corrigir desalinhamentos da coluna que podem contribuir para a pressão sobre os discos e nervos. Com a coluna em seu alinhamento ideal, o espaço entre as vértebras é melhor distribuído, o que pode aliviar a compressão nos nervos e reduzir a dor.
2. Redução da Inflamação
Ao melhorar a mobilidade das articulações e o funcionamento do sistema nervoso, a quiropraxia favorece uma resposta inflamatória mais equilibrada do corpo. Isso ajuda a diminuir o inchaço e a dor ao redor da hérnia.
3. Melhora da Mobilidade
Pacientes com hérnia de disco frequentemente relatam rigidez e dificuldade de movimentação. O tratamento quiroprático pode restaurar parte dessa mobilidade, facilitando atividades do dia a dia e reduzindo o risco de novas lesões.
4. Tratamento Personalizado
Cada caso de hérnia de disco é único. O quiropraxista realiza uma avaliação clínica e, muitas vezes, solicita exames de imagem (como ressonância magnética) para entender a gravidade e localização da hérnia. A partir disso, é montado um plano de tratamento individualizado.
A Quiropraxia Substitui a Cirurgia?
Em muitos casos, sim. A maioria das hérnias de disco pode ser tratada com métodos conservadores, sem necessidade de cirurgia. A quiropraxia é uma das alternativas mais procuradas justamente por ser menos invasiva e por apresentar bons resultados na redução da dor e melhora da função.
No entanto, em casos graves — como hérnias que causam perda significativa de força muscular ou comprometimento da bexiga/intestino — a cirurgia pode ser necessária. Nesses casos, a quiropraxia pode atuar como complemento no pós-operatório, auxiliando na reabilitação.
É Seguro Fazer Quiropraxia com Hérnia de Disco?
Sim, desde que realizada por um profissional qualificado. O quiropraxista saberá adaptar as técnicas ao grau da hérnia e às limitações do paciente. Em alguns casos, o ajuste direto pode ser substituído por mobilizações suaves ou outras abordagens terapêuticas, sempre respeitando o quadro clínico.
Considerações Finais
A quiropraxia é uma aliada poderosa no tratamento da hérnia de disco, oferecendo alívio significativo da dor, melhora da mobilidade e promoção da saúde da coluna de forma geral. Além de tratar os sintomas, a quiropraxia também atua na prevenção, ajudando o paciente a manter uma postura saudável e hábitos que evitam novas crises.
Se você convive com dores nas costas ou foi diagnosticado com hérnia de disco, vale a pena considerar a avaliação de um quiropraxista. O tratamento pode ser o primeiro passo para uma vida com menos dor e mais qualidade de movimento.
